有什么陋习会引起白癜风呢

引起白癜风的因素很多，如免疫因素、黑色素流失因素等，生活中，主要是由于不良陋习所致。那有什么陋习会引起白癜风呢？以下上海白癜风医院的医生回答：

1、缺乏运动

现在，已经进入了快节奏的生活，很多人因为忙而忘了运动。降低自身免疫系统，从而患上白癜风。因此在日常生活中，每个人都应该锻炼来增强体质，并且能在运动中排出体内有毒物质，这对我们的身体都有好处。

2、饮食不规律，不合理

常言道，从口入，不少人为了节省时间都在快餐店解决吃饭问题，这样长期下去，身体无法吸收营养，会是体内微量元素缺乏，而阻碍黑色素细胞的合成。吃辛辣刺激的食物也会诱发白癜风。因此每个人都应该养成良好的饮食习惯。

3、精神低迷

青少年熬夜是正常的，但长期熬夜，很容易因疲劳而引起白癜风，而且压力过大，晚上肝脏得不到排毒时间，对身体健康不利。

上海白癜风医院的医生热情提醒：要想让白癜风离开我们的生活，就必须在日常生活中做好预防工作，杜绝不良的生活习惯。与此同时要有坚持不懈的决心，都知道白癜风的防御不是一天两天的事情，所以要坚持做好防御工作，与白癜风永远告别。